¿Qué es la Terapia de Arte?

La Terapia de Arte es un tipo de Psicoterapia que utiliza el arte como un medio para facilitar la expresión de emociones y pensamientos de los clientes. En este proceso, al cliente se le impulsa a no solo hablar de sus sentimientos, sino que también a presentarlos de manera creativa y gráfica.  Con la ayuda del terapeuta, el cliente puede crear un collage, una foto, una escultura o una pintura o dibujo que represente su estado actual. Este tipo de práctica puede ser usada con todo tipo de poblaciones, incluyendo a niños, adolescentes, adultos y adultos mayores.

Es importante saber que no es necesario ser un artista con talento o un pintor profesional para utilizar la Terapia de Arte. Lo vital es que el uso de los materiales ayude al cliente a representar lo que le está sucediendo por dentro, no importando si solo se utilice una hoja en blanco. En esta práctica no hay aciertos o errores, o en su defecto límites en la expresión.

El aspecto terapéutico de la Terapia de Arte sigue diferentes corrientes psicológicas, pudiendo ser trabajado a través no solo del psicoanálisis, sino que también a través del humanismo o el conductismo. La flexibilidad y nobleza de esta terapia hace que sea un tratamiento muy efectivo que puede ser también utilizado como apoyo a otros servicios terapéuticos, ya sean psiquiátricos, médicos, entre otros.